じこあんじ

自己暗示

自分で自分に特定の観念などを持つように仕向け、それが既定の事実であるかのような意識を生じさせること

意味

自分で自分に特定の観念などを持つように仕向け、それが既定の事実であるかのような意識を生じさせること。

例文

  • たちまち自己暗示にかかって、ほんとうに身も世もあらず咳きこみ出す[ 古井由吉 *影|1971]

同義語

  • 暗示

使いどころ

ビジネス
プレゼン前の緊張を和らげるため、「大丈夫、できる」と自己暗示をかけて、自信を持って臨む。
スピーチ
困難な目標に挑戦する際、「自分ならできる」という自己暗示をかけることで、精神的な支えとすることを話す。
手紙
自己啓発に関する文章で、「自己暗示の力を活用し、ポジティブな思考を習慣づけましょう」と、読者にアドバイスする。

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