しかんたざ

只管打坐

ただひたすらに、一つのことに集中すること

漢検準1級 文学的表現 座右の銘

意味

ただひたすらに、一つのことに集中すること。 仏教用語、特に禅宗の言葉で、曹洞宗の道元が説いた、ひたすら座り続ける坐禅修行のこと。

語源・出典

『正法眼蔵随聞記』

例文

  • 只管打坐の修行を積み重ねることで、余分な思考が消え心が澄んでいく感覚を覚えた。

同義語

  • 禅の修行
  • ひたすら坐禅
  • 無心の境地

使いどころ

ビジネス
集中力を高めるための研修で、禅の「只管打坐」の精神を取り入れ、目の前の仕事に没頭する練習をする。
スピーチ
新年の抱負を語る場で、目標達成のために「只管打坐」のように、ひたすら努力を続ける決意を示す。
手紙
修行僧への手紙で、日々の「只管打坐」の修行が、心を清らかにする大切な時間であることを伝える。

関連クイズ

「只管打坐」と一緒に覚えたい四字熟語のクイズです。

使われている漢字から探す

関連する四字熟語